Acerca de mi
Desde que me licencie en psicología decidí enfocarme en aprender terapias que tuviesen una base científica y que pudiesen ayudar no solo a reducir la sintomatología, que es una de las principales razones por las personas vienen a terapia, sino también a entender cómo funciona el ser humano, entender que no hay nada malo en sentir una emoción, que no hace falta cambiar los pensamientos sino aprender a relacionarnos con ellos y que alcanzar la vida que queremos puede ser más fácil si realmente estamos dispuestos a aceptar el dolor que implica dar pasos valientes en la vida.
Especializada en Desregulación emocional y Trauma psicológico
Desregulación Emocional
Dificultad para gestionar y responder de manera adecuada a las emociones. Esto puede manifestarse en reacciones emocionales intensas, cambios de humor abruptos o la incapacidad para controlar la expresión de sentimientos.
Desregulación del Pensamiento
Dificultad para organizar, controlar y mantener un flujo de pensamiento coherente y lógico. Esto puede manifestarse en pensamientos desordenados, confusos o irracionales, así como en la incapacidad para concentrarse o tomar decisiones adecuadas.
Problemas Interpersonales
Dificultades que una persona experimenta en sus interacciones y conexiones con los demás. Estos problemas pueden manifestarse en conflictos, falta de comunicación, malentendidos, o la incapacidad para establecer y mantener relaciones saludables y satisfactorias
Problemas Conductuales
Patrones de comportamiento que son considerados inapropiados, disruptivos o desadaptativos en un contexto social o educativo. Estos problemas pueden manifestarse de diversas formas, como agresividad, desobediencia, impulsividad, falta de atención, o comportamientos antisociales.
Estrés Post Traumático
Es una condición de salud mental que puede desarrollarse después de experimentar o ser testigo de un evento traumático, como un accidente grave, una agresión, un desastre natural, o situaciones de combate.
Trauma Complejo
Se refiere a la experiencia de múltiples y prolongados eventos traumáticos, generalmente de naturaleza interpersonal, que ocurren en contextos donde la persona no puede escapar o tiene poca capacidad para protegerse.